Mind Cards: New parent edition

Vi har fått inn de helt nye kort-settene fra LSW London!

Et sett med 45 kort for å styrke selvfølelsen til nye foreldre.

Å bli foreldre er en spennende tid, men det kan også være slitsomt og overveldende, etter hvert som du møter nye utfordringer som nybakt mor eller far. Mellom søvnløse netter og nytt ansvar kan det være lett å glemme å ta vare på seg selv.

Dette settet med Mind cards tilbyr deg et nytt verktøy eller en ny oppgave hver dag, som kan hjelpe deg til å ta vare på deg selv i de første dagene, slik at du ikke glemmer dette. 

Kortene er delt inn i 5 kategorier: ritualer (ritual), takknemlighet (gratitude), journaling (journal), bekreftelse (affirmation), og egenpleie (self care)

Kortene er designet av en terapist.

Kortene er trykket på FSC Certified papir. Veganske og fri for plast.

- - - - -

LSW Mind Cards gir deg verktøy til øve på mindfullness. Lær å være til stede her og nå, og spre positivitet i livet ditt.

Med 45 kort å velge i mellom vil det være enkelt å introdusere positive rutiner i hverdagen din.

Dette settet er en flott gave til en nybakt mor eller far, eller som gave på en babyshower.

Teksten på kortene er på engelsk.